遺精間隔時間的長短與個人健康狀況、勞累程度及性思維活動有關。例如,身體太瘦小,睡眠過於深沉;膀胱脹滿,壓迫精囊;被子蓋得過厚、過熱,刺激陰莖,這些因素都可能導致遺精。又如一些有關性的聲像(電影、電視等)、性的文字(小說等)刺激也可成為發生遺精的重要外界因素。而經常思慮性的問題,則更容易促使遺精。
因為這些因素的作用,遺精的間隔時間就比較短,一定時期內遺精的次數就增多。而沒有上述刺激因素,遺精就可能少些。為了降低遺精頻度,應該盡量避免這些因素的刺激。
專家指出,一般每月遺精兩三次或短至三五天遺精一次都是正常的。甚至在短期內,一兩天遺精一次也不應認為是異常。當然,如果長期頻繁遺精,天天發生,甚至一夜發生幾次,則有可能是病理性的。包皮過長、尿道炎、前列腺炎,就是最常見的引起頻繁遺精的原因之一。
這時,應該及時到正規醫院接受檢查、治療。遺精是性功能障礙中的輕症,此時治療效果較好,不會給人帶來大的危害,但是日久可能會影響婚後正常性生活,所以,建議還是早點就醫。